Come scegliere il miglior materasso per te: una guida passo passo
Scegliere il materasso nel modo corretto è fondamentale per garantirti un buon sonno e un riposo ottimale in ogni momento dell’anno, anche quando il clima è particolarmente caldo o freddo. Non bisogna infatti dimenticare che trascorriamo a letto circa un terzo della nostra vita, molto di più che su qualunque altro pezzo d’arredo della casa.
Ecco perché abbiamo ideato questa guida passo passo che ti aiuterà a trovare il miglior materasso per le tue esigenze. Ti faremo scoprire le caratteristiche delle varie tipologie di materasso e ti spiegheremo quali sono più adatte a determinate necessità, così che tu possa essere consapevole di quello che offre il mercato e fare una spesa che valga davvero ogni centesimo. E qui sul nostro sito potrai anche mettere a confronto i prodotti delle marche di maggiore qualità, paragonandoli sulla base delle tue esigenze.
I materassi delle migliori marche infatti possono avere un costo importante, ma facendo la scelta giusta il prezzo si ripagherà abbondantemente con anni e anni di favolose dormite, e potrai addirittura risolvere alcuni problemi di salute dovuti proprio a un cattivo riposo, come ad esempio il mal di schiena. Ma prima di scoprire i vari passaggi che ti condurranno all’acquisto del miglior materasso per le tue notti serene, vediamo perché la scelta di un buon materasso è importante
L’importanza della scelta del tuo materasso
Avere un buon materasso ti permette di dormire meglio e quindi di riposare in modo completo a appagante per poter affrontare con il massimo delle energie la giornata successiva. Cosa contraddistingue un buon materasso? Per prima cosa, deve sostenere bene il tuo corpo e distribuire il tuo peso uniformemente su tutta la sua superficie, per evitare la creazione di punti di pressione che portano alla comparsa di dolori muscolari che ti impediranno di passare una buona notte. Poi, deve conformarsi alle tue esigenze specifiche in fatto di traspirabilità, materiali, e persino dimensioni.
Guida passo passo all’acquisto del miglior materasso per te
1. Per scegliere un materasso, parti da t
Quando acquisti un oggetto importante come un materasso, la prima cosa da ricordare è che il focus non è sul prodotto, ma su di te. Ecco perché il primo passo è analizzare te stesso e i tuoi bisogni.
- Peso e altezza
Quanto sei alto? Quanto pesi? Sono queste le prime domande che devi farti. Sulla base delle risposte, infatti, le caratteristiche che deve avere il materasso giusto per te variano moltissimo.
Vediamo l‘altezza: se sei una persona di altezza media (vale a dire meno di 1,90 m), i materassi di lunghezza normale – che va da 1,90 a 2 metri – andranno bene. Riuscirai a riposare comodamente e ad avere spazio a sufficienza per distendere le gambe. Se invece sei molto alto, potresti aver bisogno di una lunghezza maggiore per non finire con i piedi a penzoloni durante la notte, cosa che potrebbe provocarti dei problemi di schiena. In questo caso, puoi optare per uno dei rari marchi che propongono dimensioni extra lunghe o farti fare un prodotto su misura.
Se invece un materasso di dimensioni normali è persino grande per te, puoi pensare di risparmiare spazio e di sceglierne uno leggermente più piccolo. Con i centimetri guadagnati, potresti inserire un piccolo mobile ai piedi del letto o una testiera particolarmente comoda.
Vediamo invece le regole che riguardano il peso. Se sei una persona corpulenta, avrai senza dubbio bisogno di un materasso in grado di sostenerti al meglio, come quelli a molle o i materassi in schiuma ad alta densità. Al contrario, se sei esile ti serve una soluzione che non respinga il tuo corpo leggero, ma che ne prenda le forme senza darti fastidiose sensazioni di durezza o schiacciamento, come i materassi memory in schiuma.
E che fare invece quando il letto è condiviso da due persone che hanno stazza diversa? Allora la soluzione migliore è senza dubbio un materasso in memory foam in grado di garantire una buona autonomia del sonno.
- Dimmi in che posizione dormi e ti dirò che materasso ti serve
Tutti abbiamo una posizione preferita durante il sonno, quella che assumiamo senza rendercene conto e in cui passiamo la maggior parte del tempo. Ebbene, le posizioni dormienti possono influire molto sul nostro materasso e viceversa. Ecco come:
- Se dormi su un fianco:
la posizione su un fianco è la più comune, e prevede una forte pressione sul materasso nella zona delle spalle e dei fianchi, che reggono quasi tutto il peso del corpo. Il prodotto perfetto per chi dorme così dovrebbe quindi essere in grado di accompagnare le curvature del corpo, alleviando i punti di pressione e mantenendo la colonna vertebrale in una posizione naturale. Ma attento, dormire su un fianco potrebbe provocarti dei disturbi del sonno legati ad un reflusso gastrico o dei problemi di digestione.
- Se dormi a pancia in su:
In questo caso la pressione è distribuita su una superficie più ampia, ma è comunque notevole nella zona dei fianchi. Meglio allora una soluzione medio-rigida, che sia sufficiente a sostenere il bacino per non flettere la zona lombare.
- Se dormi a pancia in giù:
I problemi per chi dorme in posizione prona possono essere provocati da un materasso troppo morbido, che fa sprofondare il busto e obbliga la cervicale e la colonna vertebrale a una posizione innaturale. Meglio optare per un prodotto piuttosto rigido.
- Il materasso migliore per il tuo problema di salute
Come scegliere il materasso per mal di schiena è un problema che torna spesso dalle persone soggette a dolori cervicali, dorsali o lombari. Se soffri di un problema di salute specifico, come ad esempio mal di schiena, dolori cervicali o allergie, sappi che la scelta del materasso può contribuire moltissimo al tuo benessere. Se ad esempio soffri di mal di schiena o di dolori cervicali, avrai bisogno di una soluzione che ti sostenga adeguatamente, ma che si adatti anche alle forme del tuo corpo. In genere, la scelta allora dovrebbe ricadere su un materasso memory foam a molle, una soluzione ibrida che combina i benefici delle due opzioni e che offre il massimo del comfort a chi soffre di dolori derivanti da una cattiva postura.
Veniamo ora alle fastidiose allergie. Chi ha un’allergia agli acari, deve sapere che il letto è il loro habitat di elezione. Questi microscopici animali infatti si nutrono delle minuscole scaglie di pelle che cadono continuamente dal nostro corpo, e per vivere hanno bisogno di buio e umidità. Tutte caratteristiche che si trovano nei comuni materassi. Una persona allergica dovrebbe puntare su un prodotto che non trattenga l’umidità, evitando quelli in lattice che invece tendono proprio ad assorbirla, e che sia dotato di una copertura sfoderabile lavabile a 60°.
2. Una piazza, una piazza e mezza o due piazze?
Le dimensioni del materasso sono un importante criterio d’acquisto. La scelta tra queste tre possibilità sembra all’apparenza molto facile, ma è meglio fare attenzione. Il materasso singolo è la soluzione più comune tra chi dorme da solo, e permette di dedicare al letto il minimo dello spazio. Per chi non ha bisogno di un letto più grande, si tratta senza dubbio di una scelta conveniente: anche il miglior materasso singolo sul mercato avrà un prezzo decisamente più basso della media dei matrimoniali. Ma per chi vuole avere più spazio, magari perché è alto o dorme con le braccia distese, la piazza e mezza potrebbe essere decisamente la scelta giusta.
3. Le varie tipologie di materassi: memory, a molle, in lattice, ibridi
Facciamo ora una panoramica delle varie tipologie disponibili sul mercato per aiutarti a fare la tua scelta. Se vuoi sapere quale materasso scegliere ricordati che qui sul nostro sito puoi anche confrontare i materassi delle migliori marche per scoprire quello più adatto a te.
I vari tipi di materassi sono:
- Materassi memory foam: la tecnologia memory foam si adatta alle forme del corpo, ed è quindi l’ideale per chi cerca un materasso confortevole e non troppo rigido. Questi prodotti sono inoltre silenziosi e non trasmettono i movimenti al partner, cosa molto utile per coppie in cui uno dei due si muove molto. A chi cerca un materasso molto rigido raccomandiamo di scegliere una soluzione con uno strato in memory non più spesso di 5 cm. Questo tipo di prodotto è inoltre un ottimo materasso mal di schiena. Come abbiamo già accennato, la schiuma memory ha la capacità di adattarsi alle forme del tuo corpo soprattutto nei punti di pressione come il collo, la schiena e le ginocchia, per delle notti da sogno e libere dai dolori. Vuoi saperne di più? In questa pagina posso aiutarti a trovare il miglior materasso memory per te.
- Materassi a molle: erano un tempo la soluzione più comune, e di certo nei decenni passati presentavano alcuni inconvenienti. Ad esempio erano rumorosi, tendevano a trasmettere i movimenti al partner e in alcuni casi potevano darci quella fastidiosa sensazione di avere le molle puntate contro la schiena. Oggi in commercio esistono degli ottimi materassi a molle insacchettate che riescono a ovviare a tutti questi problemi. Il materasso a molle può essere un’ottima scelta se cerchi un materasso dal sostegno piuttosto fermo e che dura molto nel tempo. Infatti questa categoria di materasso è celebre per la sua solidità e la sua durevolezza, soprattutto quando si parla di prodotti di fascia media e alta dotati di centinaia di molle insacchettate. Il miglior materasso molle insacchettate per le tue esigenze è certamente una garanzia di comfort e durata.
- Materassi in lattice: ne esistono di due varianti, quelli in lattice naturale e quelli in schiuma artificiale. Entrambi sono silenziosi e si adattano alle forme del corpo, ma attenzione, il miglior materasso in lattice per te deve avere la densità adeguata per garantirti il giusto livello di sostegno/morbidezza.
- Materassi ibridi: i prodotti ibridi combinano le caratteristiche di diverse tipologie sopra elencate. Sono in genere realizzati in memory foam, ma contengono anche delle molle insacchettate, e offrono quindi sia la comodità del memory che il sostegno delle molle. Permettono di avere una grande autonomia del sonno, garantita sia dalle molle insacchettate che della schiuma memory, e sono quindi l’ideale per le coppie. Sono inoltre spesso dei prodotti ortopedici, che quindi usufruiscono anche delle agevolazioni fiscali. Il materasso ibrido è probabilmente il miglior materasso ortopedico attualmente sul mercato.
4. La protezione del materasso
Ovviamente non si può parlare di acquisto di un materasso senza parlare della sua protezione e della sua manutenzione. Vediamo come conservare al meglio il tuo nuovo acquisto:
- Usare dei coprimaterassi, magari impermeabili: Esistono dei coprimaterassi di varie dimensioni che proteggono e rendono il tuo materasso impermeabile. Questo è utile soprattutto se hai dei bambini piccoli. Altrimenti può andare bene anche un classico coprimaterasso in materiale traspirante.
- Aerare il materasso: Cerca di aerare il tuo materasso almeno una volta a settimana mettendolo fuori, alla luce del sole, per circa mezz’ora, per evitare la proliferazione di funghi e di acari che possono provocare fastidiose allergie.
- Cura l’igiene: Se hai un materasso pulito dormi meglio. Per cui, se hai un materasso sfoderabile, lava regolarmente il rivestimento in lavatrice seguendo le indicazioni del produttore. Ma puoi facilmente mantenere pulito anche un modello non sfoderabile, seguendo le indicazioni che ti diamo qui.
5. E per quanto riguarda il letto?
Abbiamo parlato fino ad ora del materasso, ma bisogna anche pensare al letto che lo accoglierà. Quando si parla di qualità del sonno si ragiona sempre in termini di sistema letto, ovvero il letto, la rete e il materasso. Questo perché è impossibile dissociare uno di questi elementi del resto se vogliamo dormire bene.
Il letto è un elemento fondamentale che funge da protettore del materasso nei confronti della muffa e di eventuali incidenti (acqua, sporcizia, umidità) che possono rovinarlo con il tempo. Sul letto il materasso beneficia di una migliore aerazione, cosa fondamentale per aumentare la sua durata di vita. Ma il letto è anche parte integrante del tuo comfort di sonno e del tuo stile di arredamento.
Esistono una moltitudine di letti come il letto regolabile che, grazie ad un comando elettrico può essere sollevato e abbassato sia nella parte in corrispondenza di testa e spalle, e sia in quella in corrispondenza di gambe e piedi. Pratico per guardare la tv in tutta comodità, o per alleviare dei problemi di circolazione.
6. Dove comprare un materasso?
Oggi i negozi di materassi non sono più l’unica meta per coloro che ne cercano uno. Oltre a questa soluzione, hai la possibilità di acquistare il tuo materasso su internet, dove puoi visionare decine di modelli in un solo clic, con delle informazioni dettagliate sui produttori di materassi, sulle garanzie applicate, sui materiali e sul livello di comfort. E in più potrai leggere le recensioni di materassi lasciate dai clienti e avere diversi consigli sul sonno per aiutarti a fare la giusta scelta.
7. Risparmiare conviene?
Scegliere un prodotto poco costoso può essere una forte tentazione, soprattutto oggi che il mercato è invaso da materassi low cost. Ma risparmiare conviene davvero? Secondo noi è meglio fare attenzione.
Tieni infatti presente che un materasso di qualità ti accoglierà nelle tue notti per circa 10 anni, e il sonno come abbiamo già detto rappresenta un terzo delle tue giornate. Un materasso deve servirti per circa 30.000 ore della tua vita! È bene quindi sceglierlo bene, affidandosi a un marchio che sia in grado di offrire un prodotto di ottima qualità, con tutte le caratteristiche che ti servono in termini di sostegno, comodità, freschezza, materiali, e via dicendo, ma al giusto prezzo!
Nella nostra classifica potrai trovare i migliori materassi del mercato per rapporto qualità prezzo, consultala e trova il materasso che ti corrisponde.
Ora continua nella tua ricerca del miglior materasso per te confrontando i prodotti delle migliori marche proprio qui sul nostro sito. E preparati a lunghi anni di ottime dormite!
